（请点文尾链接参加老师吧“2017教师生存状态”调查）
肿么办肿么办？！
眼下刚刚开学，老师的兵荒马乱又开始了：一手忙着新学期教学计划，一手忙着给寒假玩野了的孩子收心。寒假综合症还没治好呢，春风一吹，春困又犯了。教室里只有2种学生：睡着的和癫狂着的。
老师表示生无可恋
春眠不觉晓，上课想趴倒。 老师讲的多，学生听的少。 上午说昨晚没睡好， 下午说中午没睡好。
春困秋乏夏打盹，冬天正是好眠时，反正一年都是睡觉的好时节。其实也不能太怪学生，尤其是春天，不冷不热，温度刚好，太阳一烘，中国直播网 ，春风一拂，眼皮再也无法抵抗地心引力了，身体像抽离了筋骨般瘫倒在桌上。就算昨晚睡了9个小时，还是困。老师如果不是站着讲课，也分分钟要睡去。
那么老师该如何叫醒讲台下趴倒一片的睡货呢？如何赶走春困君呢？这里有些招！
1
动起来
伸个懒腰
带领学生站起来，伸展四肢，尽情地伸个懒腰。
活动活动身体
站立，双脚平行打开与肩宽，双臂展开做扩胸动作，每次舒展扩胸3～5分钟。同时活动颈部、耸双肩、左右转体，并进行深长呼吸。
6步经典头部按摩操
2
醒脑神器来一打
死亡之愿黑咖啡 号称全球最提神的咖啡，被美国人称为“加班神器”，一杯下肚将致数夜不眠。
超酸柠檬硬糖 第一次吃是同学骗我这是糖，吃进去真是酸得没有一点点防备！！好像冬眠好久突然就醒了，吃过这个就觉得秀逗的酸度也就那样。这个真的酸爽上天。
清凉湿巾 超提神的湿巾，特别清凉……很困的时候拿出来在眼周抹抹就能达到提神醒脑的效果啦。擦了几分钟就能清醒，工作效率也提高了
3
笑话、段子——居家旅行捉拿瞌睡虫之必备良药
尤其是下午2、3点，在这个一天中最疲劳的时刻，如果老师讲课不够有趣生动，学生们必然困到不能自已。老师可以搜集一些简短、有趣或留有悬念的段子和故事，让学生嗨起来。
林纾原名群玉， 是中国近代著名文学家、翻译家。1906年林纾担任京师大学堂教员时，为了提起犯困生活的兴致讲了这么一个故事：“有个风流和尚。”这一句话，让大家顿时精神了不少。“经过一座桥，见一位美女姗姗而来……”这时众位学生已经被故事所吸引，一个个睁大眼睛等着听老师马上要讲的故事情节。谁知林纾见学生们不再打瞌睡了，就又开始讲课了。有个学生实在忍不住，不禁问道：“后来呢？”林纾却回答：“没有后来了，他们一个向东，一个向西，散了。” 学生们被林纾所骗，非常不满，但经过这一下，没有人再打瞌睡了。
4
醒脑神曲，先把耳朵叫醒
难以想象，高三刷题码卷那些年没有醒脑神曲自己要怎么熬过来。老师不妨收集一些节奏动感，能嗨翻全场的音乐，在昏昏欲睡时放一放，让学生兴奋起来。
5
提神小游戏，拯救醒不来
黄金60秒，看谁掐得准
老师设置一个60秒的秒表，用多媒体/PPT展示（需遮住），或用手机手表也可以。然后让学生闭上眼睛，中国直播网，在心里默数60秒，当他认为刚好到60秒时，就立刻站起来，掐得最接近的胜出。
这个游戏，不仅可以让学生短暂得休息一下眼睛，同时迫使学生唤醒大脑专注数数，提高了注意力。
听歌词做动作
听着歌曲，听到指定的歌词时做指定的动作。如放歌时，全体起立，如当听到“你”、“的”或其他词（老师随便指定）等字时就坐下，再次听到则起立，如此循环。学生必须竖起耳朵打起精神才能做对动作。总有些同学跟不上节奏或犯错，引得哄堂大笑，同学们也爱玩，这也是集中注意力好办法。不过老师不要选择节奏太快太复杂的歌曲哦。
好吧，老师家长学生一起行动，把睡货都叫醒：上课啦！上学啦！上班啦！
转自：二一教育，图片来源网络
想看更多吗？往下 ?
是老师还是家长？奔三奔四还是奔五？15句话告诉你人生加减法 ︱ 格调
2017教师生存状态调查！就等您参与，实话实说（问卷1）︱ 调查
2017教师生存状态调查！就等您参与，实话实说（问卷2）︱ 调查
红袖子相信，坚持是一种信仰，专注是一种态度。2017的每一天，期待与更多的你温暖同行。亲，你的点赞和转发，是鼓励我做好“老师吧”的动力。
?
特别声明：本文为中国直播网直播号作者或机构上传并发布，仅代表该作者或机构观点，不代表中国直播网的观点或立场，中国直播网仅提供信息发布平台。
版权声明：版权归著作权人，转载仅限于传递更多信息，如来源标注错误侵害了您的权利，请来邮件通知删除，一起成长谢谢
欢迎加入：直播号，开启无限创作！一个敢纰漏真实事件，说真话的创作分享平台，一个原则：只要真实，不怕事大，有线索就报料吧！申请直播号请用电脑访问https://zbh.chinazhibo.tv。
